工作做不久，面試被問「離職原因」能說真話嗎？
離職原因怎麼說才安全？
01｜職場生存學：離職原因
在台灣職場，如果一份工作沒做滿一年，通常會被認為「穩定度低」，面試時也幾乎會被問離職原因。
面試官主要想看的，是你的穩定性、怎麼做選擇，還有你對自己職涯有沒有想法。
下面幾個說法，算是常見也相對安全：
工作內容與預期有落差：實際工作與當初期待不同，有先嘗試適應、調整方向，但還是發現和想發展的方向不太一致。
追求更好的成長空間：希望在制度更完整、分工更清楚的環境中發展專業能力。
公司內部有變動：近期組織調整導致工作內容改變，與原本職涯規劃不同。
最重要的三個原則
說明你為了這次求職做了哪些研究，讓對方感覺你是經過思考後的選擇。
不抱怨前公司，就算前公司真的很雷，也不能講！
就算時間不長，也可以說明你在過程中累積的能力，以及如何延伸到下一份工作。
祝大家轉職順利！
02｜本週職場觀察：升遷感言
我最近升遷了！但公司有個特別的傳統：要在全公司會議中講感言（真的是 I 人地獄😵）。
以前我以為，經營 Podcast 頻道、開課教大家做自媒體，就代表自己算是能穩定表達的人。但這次升遷感言讓我意識到，分享「知識」和表達「感謝」，其實是兩種完全不同的心理狀態。
教學有專業當框架，但感言更像是把自己放下來，直接面對自己的成果，以及一路上受到的幫助。
雖然我全程照稿念、手心爆汗、尷尬到不行，但短短幾分鐘，其實是在讓大家重新理解我在新角色裡的位置。
而當我把感謝好好說出來時，也是在為未來的合作建立信任的基礎。
如果你也剛好走在職涯的一個轉彎處，也許可以不用急著表現得很完美。尷尬會過去，但那一刻會留下來。
03｜職場最耗能的，是過度在意自己
最近讀《最後一次相遇，我們只談喜悅》，有一句話我劃了底線：
人如果太專注於「自己的重要」，太執迷於分辨自己是好是壞，反而更容易痛苦。
想一想，職場很多不開心真的都是這樣來的。覺得同事在搶功勞、主管故意針對你，或是一直想證明自己夠好。
我們不斷在比較、防衛、劃清界線，搞到最後累的是自己。
書裡給了一個簡單的解法：把對方從「他們」換成「我們」。這不是叫你受委屈、當聖人，而是換一個角度看事情：
有衝突的時候，先不要急著分誰對誰錯，問自己「我們要解決的是什麼」
遇到難搞的人，試著想想他可能也有他的難處，不一定要認同，但理解會讓你輕鬆很多
壓力大的時候，試著去關心別人。雖然有點反直覺，但這種良性循環，反而更容易讓人釋放壓力
有時候讓人疲憊的不是事情本身，而是你一直想證明「我是對的、我是好的」。當你不再把精力耗在「證明自己」上，才有餘裕真正把事情做好。